Панические атаки: Причины и пути решения

Панические атаки — это внезапные и сильные приступы страха или тревоги, которые сопровождаются физическими симптомами, такими как учащённое сердцебиение, потливость и головокружение.

Причины их возникновения часто не очевидны и могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими факторами. Люди, страдающие от панических атак, могут испытывать страх потери контроля над собой и ситуацией, что ещё больше ухудшает их состояние. Важно понять, откуда берутся эти приступы, чтобы эффективно справляться с ними.

Исследования показывают, что панические атаки могут быть вызваны множеством факторов. Среди них выделяются:

• Генетическая предрасположенность. Панические атаки могут передаваться по наследству, если кто-то из близких родственников страдал от этого расстройства.
• Химический дисбаланс в мозге. Нарушение баланса нейротрансмиттеров, таких как серотонин и норадреналин, может способствовать возникновению панических атак.
• Подсознательные травмы. Негативные установки и подавленные эмоции, связанные с прошлым травматическим опытом, могут вызывать панические атаки.
• Высокий уровень стресса. Люди, которые сталкиваются с хроническим стрессом, чаще подвержены паническим атакам из-за истощения нервной системы.
• Фобии и тревожные расстройства. Панические атаки часто сопутствуют другим психическим расстройствам, таким как генерализованная тревога, депрессия или фобии.

На основании исследований можно выделить несколько ключевых факторов, которые вызывают панические атаки. Многие из них связаны с подсознательными процессами, которые трудно контролировать без специальной психологической помощи.

Люди, страдающие паническими атаками, могут чувствовать себя беспомощными, так как приступы часто возникают неожиданно и без явных причин.

Понимание причин панических атак — важный шаг к их лечению. Необходима комплексная работа с психологом, чтобы разобраться в глубинных причинах страха и тревоги, которые приводят к паническим атакам. Важно не только справляться с симптомами, но и устранять коренные проблемы, которые лежат в основе этих приступов.

Работа с подсознанием позволяет глубже понять причины возникновения панических атак и эффективно их проработать.

Методика Олжаса Сеитова "Пейнхантинг" предлагает уникальный подход к устранению панических атак через работу с подсознанием.

Этот метод помогает глубоко и экологично проработать негативные установки и душевные боли, которые вызывают приступы паники. Наши клиенты избавляются от панических атак и кардинально улучшают качество своей жизни благодаря этому революционному подходу.

Улучшите качество своей жизни, проработав причины панических атак с помощью профессиональной психологической помощи. Мы предлагаем уникальную авторскую методику Олжаса Сеитова "Пейнхантинг", которая эффективно устраняет негативные установки и душевные боли.

Психологи в Астане, Алматы - painhunting.kz. Бизнес Психолог Астана. Онлайн / офлайн

ИЗБАВИМ ОТ ДУШЕВНОЙ БОЛИ

всего за 90 минут
раз и навсегда
без лекарств, гипноза и побочных эффектов.

Сколько это стоит?

Как думаете, сколько может стоить работа, заменяющая сотни сеансов психотерапии? Сеанс, который длится не 45 минут, как у обычных психологов, а целых 1,5-2 часа? Сеанс, после которого вы почувствуете себя заново рождённым?

500 долларов? Нет.

200 долларов? Тоже нет.

100 долларов? Опять нет.

Внимание!

Сеанс стоит всего 29 долларов!

После сеанса вы поймёте, что эта цена — копейки по сравнению с результатом.

Читать далее